ラジオ体操のんき日記

いまここにいるよ

嬉しいことは 日向ぼこ 息をすること 野鳥の声を聴くこと 息はね 少し前から 丁寧にゆっくり 味わうようになってから 空気が美味しくて たまらない 細胞の隅々にまで 酸素が行き渡るせいか 運動もしないのに なぜか体力がつきました ちっとも疲れない 不思議ねぇ 息をするだけで 楽しいのは 嬉しい発見... 続きをみる