きっかけ。

気軽に声を掛け合う日常を取り戻したいなぁ。 ピーン！　ラジオ体操はいいよねぇ。 これがきっかけ。 何人かに声をかけると前向きな気配。 身近なところで気軽に挨拶して、カラダを軽く動かして笑える暮らしは楽しそう。 時間もそんなにかからない。 ちょいと歩く喜びもある。 誰でも参加できるのです。 家でひと... 続きをみる

寝床の中から。

きのう久しぶりにラジオ体操を聴きました。 まだ寒くって寝床の中からごめんなさい。 朝６時半　ご指導は多胡肇先生でした。 ラジオ体操に、はまっていた時がありました。 多胡先生のリードは的確です。大好き。 本放送は生と聞いたことがあります。 続けておられたのですね。感動。

放送時間のご案内。

　　【ラジオ体操の放送時間】NHKラジオ    ６：３０〜４０　　毎日　　（ラジオ第一）    ８：４０〜５０　月〜土曜日（ラジオ第二） １２：００〜１０　月〜土曜日（ラジオ第二） １５：００〜１０　月〜土曜日（ラジオ第二） ※日曜日以外は日に４回放送されています。 　（知りませんでした。驚きまし... 続きをみる

ただいま準備中

ラジオ体操はじめます。 ただいま準備中。 春になったら地域でやります。 少し自分でもやってみようかな。 はーるよ来い。 誰でも気軽に参加出来ます。 スタートするまで時間があるので立ち上げを含めて記録がてら記します。 どうぞよろしくお願いいたします。