きっかけ。


気軽に声を掛け合う日常を取り戻したいなぁ。

ピーン! ラジオ体操はいいよねぇ。

これがきっかけ。


何人かに声をかけると前向きな気配。

身近なところで気軽に挨拶して、カラダを軽く動かして笑える暮らしは楽しそう。

時間もそんなにかからない。

ちょいと歩く喜びもある。

誰でも参加できるのです。

家でひとりでやるのもいいよ。