昼下がりのラジオ体操
今日は午後3時のラジオ体操をやってみました。
これまでよりカラダは動きます。
けれども息があがりました。ふー。
「カカトを上げて」と多胡先生の明るい声。
慌ててカカトをあげましたが、難しい。
キチンとやるって大変だ。
昼下がりのラジオ体操。
ほんの10分の挑戦なり。
今日は午後3時のラジオ体操をやってみました。
これまでよりカラダは動きます。
けれども息があがりました。ふー。
「カカトを上げて」と多胡先生の明るい声。
慌ててカカトをあげましたが、難しい。
キチンとやるって大変だ。
昼下がりのラジオ体操。
ほんの10分の挑戦なり。